Si por mucho tiempo ha consumido cafeína, ya sea en café o en otras bebidas, y cree que eso le ayuda a estar más despierto y atento en sus actividades, déjenos decirle que ha estado equivocado… a medias.
Según una publicación de la BBC Mundo, los científicos hicieron pruebas con grupos de personas a las que les dieron cafeína y dijeron sentirse más despiertos y con más atención en sus actividades, pero aquellos a quienes no se les suministró cafeína lograron los mismos resultados en las pruebas a las que se le sometió.
Una diferencia que fue muy notable para los científicos es que los consumidores frecuentes de cafeína suelen desarrollar rápidamente resistencia a sus efectos.