Hábitos de higiene
1. En la tercera edad todos perdemos los dientes.
FALSO. Deseche la idea de que vejez es sinónimo de pérdida de la dentadura. Estudios recientes, realizados en Estados Unidos han demostrado que una óptima higiene bucal garantiza que la mayoría de las piezas dentales acompañen a su dueño durante toda la vida.
2. Tener buena dentadura es algo que se hereda.
FALSO. El tener una buena o mala dentadura no siempre se vincula con el factor herencia. Los especialistas creen más bien que si una familia presenta problemas con sus dientes, se debe a malos hábitos alimenticios (como alta ingesta de carbohidratos) y a la deficiente técnica de cepillado que pueden compartir los integrantes de ese núcleo familiar.
3. Las pastas con flúor son mejores.
VERDADERO. Utilice siempre pastas dentales con flúor. Está comprobada científicamente su efectiva acción en la prevención de caries.
4. Lavar la boca con enjuague bucal no es suficiente.
VERDADERO. Ciertamente ayuda a disminuir la placa (concentración de bacterias) pero la tarea es más completa y eficiente mediante la acción del cepillo de dientes.
5. los alimentos azucarados dañan el esmalte de los dientes.
VERDADERO. Provocan la formación de las caries. Lo ideal sería (aunque muy poco probable) que inmediatamente después de haber consumido el dulce, se proceda a la limpieza de los dientes. Igual de perjudicial es la soda. El agua con gas destruye el esmalte.
6. El sangrado en las encías es mala señal.
VERDADERO. Se produce al momento de cepillarse, indica la presencia de placa en los dientes. Las encías dejarán de sangrar cuando la placa haya desaparecido, lo cual se logra con el correcto cepillado y la visita al odontólogo.
7. Es malo abusar de los blanqueadores dentales.
VERDADERO. El uso excesivo puede afectar el esmalte.