Tatyana luna
No es fácil pero se puede. No sos ni la primera ni la última mujer que ha vivido violencia intrafamiliar. Sea psicológica, física, verbal o patrimonial es un hecho que daña a cualquiera; tanto que terminás cayendo en un círculo del que muy difícilmente podés salir, pero solo si vos lo deseás podrás superarlo, ser feliz y lo mejor lograr tu libertad.
Se sabe que la violencia puede venir de cualquier persona; sea tu tío, hermano, padre, vecino y hasta el que te encontrés en la calle. Lo importante es que si sufrís violencia sepás detenerla desde un principio, porque como al igual que el cáncer este destruye todo; tus ilusiones, tu autoestima, mejor dicho, tu vida, afirma Teresa Bobadilla, de la Mesa por la Equidad de Género.
Pero, sí se puede salir de ese infierno que por años has vivido. El reto no es fácil porque te enfrentarás a lo que dice la gente, a tu familia que muchas veces se calla por el qué dirán, a limitaciones económicas, a tu agresor pero sobre todo a vos misma. Recordá que sos vos quien decide seguir en lo mismo o recuperar lo perdido.
Lo primero que debés hacer es reconocer que estás inmersa en el círculo de la violencia y que necesitás salirte porque te puede llevar a la muerte, pero sobre todo que podés superarlo, enfatiza la psicóloga y directora del Instituto de Género de la Universidad Politécnica de Nicaragua (Upoli), Brenda Consuelo Ruiz.
Reconocé que esos cariños que te brinda tu agresor luego que te descalifica o esos besos que te da luego de un golpe son solo parte de la “luna de miel” o el arrepentimiento del agresor, pero luego regresa el maltrato, explica la especialista y por lo tanto es necesario que estés pendiente de estas señales para darle un alto a la violencia.
Llenate de mucho amor
Tomá valor y apoyate en tus amigos y familiares. Ellos con ayuda de una consejera y psicóloga te ayudarán a fortalecerte emocionalmente, eso sí, primero es necesario que poco a poco te vayás alejando de tu agresor. Es hora de que recibás mucho cariño y amor de parte de la gente que te quiere para que recuperés esa confianza que perdiste, expresa Ruiz.
Es importante que durante todo este proceso no le hagás caso al qué dirán. Muchas veces cuando la mujer nunca ha devengado un salario, los parientes y las amistades son los primeros en recordarte que si te separás de tu marido perderás tu estatus económico, las comodidades y principalmente esa dependencia emocional. Vos sabés que no le pertenecés a nadie, por lo tanto expulsá de tu vida todo lo que te hace daño.
Después de esta etapa de reflexión es importante que recuperés tus amistades y que hagás unas cuantas más. Aprovechá y compartí con los demás, incluso con mujeres que han pasado por la misma situación. Divertite y dibujá una sonrisa en tu rostro, pero sobretodo en tu corazón.