El atún es un pescado azul que contiene multitud de propiedades beneficiosas para nuestra salud, como los ácidos grasos omega 3. Y, lo mejor, ¡es riquísimo!
Coma rico y saludable con recetas a base de atún
En ricas ensaladas
Expertos en cocina aseguran que mezclados con otros ingredientes como queso amarillo o chedar da como resultado un interesante sabor, como sucede por ejemplo, con la ensalada cajún.
Deliciosas recetas elaboradas con huevo
Si es de esas personas que le gusta comer huevos, pero no pasa más allá de hacerlos revueltos, enteros o cocidos, calma, hay muchas otras formas de usar este popular alimento en nuestra cocina.