¡Cuidado con el peso! - La Prensa

¡Cuidado con el peso!

Un estudiante no debe cargar más del 10 por ciento de su peso corporal en la mochila

29/01/2016

Cada año los padres reciben un gran listado de materiales y útiles escolares, que sus hijos van a necesitar durante el periodo escolar. Muchas veces son tantos materiales que sobrepasan el peso que puede cargar el estudiante.

Jhaxel García, ortopedista y especialista en columna vertebral, indica que se han realizado estudios y el peso recomendado que debe soportar un estudiante es un 10 por ciento de su peso corporal. Es decir que si una persona pesa 100 libras, debe cargar 10 libras de peso.

Es importante señalar que los niños pueden sufrir de una enfermedad llamada escoliosis, que es cuando la columna en vez de estar recta se va poniendo curva.

La escoliosis se divide en infantil que va de los 0 a 3 años de vida, la juvenil que va de los 4 a los 10 años y la escoliosis idiopática de la adolescencia, que va de los 11 años en adelante.

“Si un niño o un adolescente anda una sobrecarga de peso en su espalda lo predispone a padecer de enfermedades de deformidades, en este caso como la escoliosis, y si este niño ya la tiene lógicamente va a acentuarse su curva con probabilidades de progresión”, dice García.

A algunos pacientes con este padecimientos se les recomiendan que practiquen natación, ya que ayuda a corregir o mejorar este problema.

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