Un tercio de la población nicaragüense padece de enfermedades de riesgo cardiovascular, según la Asociación de Cardiólogos de Nicaragua (ACN). En un país de más de seis millones de habitantes, solamente existen ochenta cardiólogos especialistas.
En una caminata que realizó la organización de cardiólogos este domingo, a propósito del Día Mundial del Corazón que se celebrará este próximo 29 de septiembre, su presidente Rolando Jirón dijo que en todos los departamentos del país existen especialistas del corazón, pero la cardiopatía sigue en aumento.
“Cada día aumenta y se presenta en gente más joven, porque hemos abandonado los hábitos saludables”, señaló Jirón.
Según el presidente de ACN, la población debe entender la necesidad de cambiar su estilo de vida cuando presenta riesgos cardiovasculares: hipertensión, sedentarismo, diabetes, obesidad, o en su familia existen antecedentes de infartos cardíacos y cerebrales.
El cardiólogo Hermes Morales explicó que la alta tasa de personas con problemas cardiovasculares se debe a que la mayoría son pacientes hipertensos o diabéticos, lo que de manera directa incide en problemas cardíacos.
Morales es uno de los cuatro electrofisiólogos que hay en Nicaragua. Él es como un electricista del corazón que instala marcapasos, dispositivos intracardíacos y electrocatéter. El costo de estas intervenciones —que en muchas ocasiones las cubre el Instituto Nicaragüense de Seguridad Social (INSS)—, oscila entre los cinco mil dólares y seis mil dólares.
El especialista explicó que el objetivo de la caminata era hacer un llamado a la población para que tome medidas encaminadas a la mejora de la salud cardiovascular y en la prevención de infartos cardíacos y cerebrales.
“Hay que cambiar los hábitos alimenticios, abandonar el sedentarismo y caminar un poco más”, dijo Jirón. “Fortalece tu corazón”, es el lema de la Federación Mundial del Corazón.
La caminata arrancó en la rotonda Jean Paul Genie y se extendió hasta el monumento Alexis Argüello. Los organizadores llevaban pancartas y distribuyeron volantes con consejos de prevención contra infartos.
Recomendaciones
- Evitar la comida chatarra o grasosa y frituras.
- Eliminar las bebidas azucaradas.
- Practicar ejercicio: 150 minutos de ejercicio moderado semanal o 75 minutos de ejercicio severo semanal.
- Comer más alimentos cocidos, asados o al horno.
- Asistir a los controles médicos y apegarse al tratamiento.
