Estos son 5 hábitos cotidianos que aceleran el envejecimiento.
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1. Usar lufa (paste natural de baño):
El uso diario deja la piel sin protección, se recomienda exfoliar con suavidad una vez cada 15 días.
2. Dormir con la cara sucia:
Con o sin maquillaje, debe limpiarla cada noche.
3. No usar gafas de sol:
Son necesarias para combatir las patas de gallo.
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4.No comer frutas y verduras:
Esto se traduce en envejecimiento prematuro de la piel.
5. No descansar bien:
Las células del cuerpo se regeneran durante el sueño, por lo que cuando no se duerme lo suficiente, este proceso se detiene.
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