Cocina - La Prensa

Nutrición y deleite

02/09/2016 7:01 pm

Las sopas, caldos, cremas y consomés son parte de nuestra gastronomía, gozan de prestigio nutricional.

Entradas para degustar en su boda

13/08/2016 12:05 am

i hay invitados vegetarianos puede incluir ensalada o verduras. O bien bolitas de queso, empanadas de elote o espinaca, hojas de parra con arroz. En el caso que quiera ser más excéntrico una parrillada para picar es una buena opción, con hot dog y hamburguesas.

Bocadillos saludables

13/08/2016 12:06 am

Usando la creatividad puede servir muchas opciones de bocadillos saludables, brochetitas de frutas, pinchos o trocitos de vegetales, pepino, apio, zanahoria, brócoli o coliflor, chiltomas de colores con salsas o aderezos, entre otros ingredientes.

Cocina peruana

22/07/2016 6:31 pm

La comida peruana tiene toda la riqueza de los productos agrícolas andinos, como papa, habas, camote, yuca, maíz (choclo), maní, ajíes, quinoa.

Delicia natural

02/07/2016 12:04 am

La cantidad de agua contenida en las frutas favorece la hidratación y depuración del organismo. Consuma frutas diariamente.

Mezcla nutritiva: Crepas

11/06/2016 12:12 am

Las crepas se cocinan en forma de una tortilla muy delgada en sartén o plancha antiadherente, se rellena con ingredientes dulces o salados y se cubre con algún tipo de salsa.

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