Vida con sobrepeso y obesidad

El miedo a la muerte, el amor a la comida, la ansiedad y la depresión suelen ser los principales protagonistas de la historia de una persona
con sobrepeso. Estas son historias de cómo se vive la vida y de cómo se acaba cuando se es obeso.

Los peligros de no cuidar la dieta

El alto consumo de azúcar y otros carbohidratos puede ser mortal. Los altos niveles de azúcar en la sangre no solo causan diabetes sino también obesidad y degenera en distintas enfermedades crónicas

Caminar, bailar y estirarse

Desde hace algunos meses Lissette Ruiz, directora de biblioteca y archivo histórico del Instituto de Historia de Nicaragua y Centroamérica (IHNCA), recibe correos institucionales donde no la invitan a reuniones, sino que le mandan menús saludables, la instan a consumir frutas y verduras, pero también a que haga pausas activas a lo largo de su jornada laboral.

Engordar por insomnio

La obesidad puede producir trastornos del sueño como insomnio, ronquidos, apnea y viceversa, es decir, que el insomnio aumenta considerablemente los riesgos de padecer de sobrepeso y obesidad.

Chris Pratt recuerda sus años con sobrepeso

Chris Pratt, el actor protagonista de la película Jurassic World reveló que por su sobrepeso —sufrido hace algunos años— tuvo problemas de salud y hasta consideró que sufrió impotencia sexual.

El amor engorda, afirma un estudio

¿Por qué se coge peso? Fundamentalmente por tres motivos: el período de relajación que sigue al enamoramiento intenso, las discusiones y, posteriormente, el período de embarazo.